Organizatorzy turnusów odchudzających wychodzą z założenia, że osoba planująca przejście na dietę powinna podjąć nawet kilka inicjatyw, które pomogą jej w osiągnięciu celu. Najważniejszym punktem na takiej liście jest oczywiście utrzymywanie zdrowej sposobu odżywiania, co może być szczególnie trudne dla początkujących. Samodzielne wykonanie detoksu oczyszczającego jest wręcz niebezpieczne, dlatego lepszym wyborem jest wykonanie tego kroku pod czujnym okiem profesjonalistów z obiektu Zielona Róża.

Decydując się na wakacje odchudzające, można także nauczyć się silnej woli, utrzymywania motywacji potrzebnej do osiągnięcia planów, a jest to możliwe dzięki przebywaniu z osobami o podobnych celach. Turnus odbywa się w małych grupach, co z pewnością wpływa na efekty, jakie osiąga każdy uczestnik. Wczasowicze mogą uczyć się zdrowych nawyków żywieniowych, wymieniać się doświadczeniami, uprawiać sport i korzystać z zabiegów odchudzających.